PERSONAL TRAINING
Erlebe ein individuelles Training mit maximaler Motivation und höchsten Trainingserfolgen
Warum Personal Training?
Mit der Hilfe eines Experten wird das Training nicht nur effektiver, sondern macht auch mehr Spaß. Mache das Beste aus deiner Zeit und optimiere deine Leistung durch:
Maßgeschneidertes Training
Unsere Personal Trainer entwickeln nach deinen persönlichen Zielen und körperlichen sowie gesundheitlichen Vorraussetzungen einen individuellen Trainingsplan, der dir den höchsten Trainingserfolg garantiert.
Anleitung & Unterstützung
Eine Trainingseinheit mit einem unserer Personal Trainer hilft dir jede Übung korrekt auszuführen.
Das garantiert ein besseres Ergebnis und schützt vor Verletzungen.
Mehr Willenskraft & Motivation
Du hast immer eine Person an deiner Seite, die dich motiviert und dafür sorgt, dass das Training Freude macht. Regelmäßige Workouts mit deinem Personal Trainer helfen dir, nicht aufzugeben und schneller deine Ziele zu erreichen.
Lerne jetzt deinen Personal Trainer kennen!
Als Mitglied im Turnverein Verden bekommst du einen Rabatt von 10% auf die Leistungen.
NELE KAHLAU
Deine Spezialistin für:
✓ Leistungsorientiertes Training
✓ Stressbewältigung und Regeneration
✓ Abnehmen
Wann arbeitest du mit Nele?
✓ Wenn du dich in deinem Sport verbessern möchtest
✓ Wenn du deine Kraft und Ausdauer stärken willst
✓ Wenn du dein Traumgewicht erreichen willst
Wo arbeitet ihr?
✓ Im Functional Room der Jahnsporthalle
✓ Outdoor unter freiem Himmel
✓ Bei dir zuhause
CHRISTOFFER LAMMERS
Dein Spezialist bei:
✓ Rückenschmerzen
✓ Schwangerschaft und Rückbildung
✓ Golfsport
Wann arbeitest du mit Christoffer?
✓ Wenn du nach einer Verletzung zurück in den Sport finden möchtest
✓ Wenn du Schmerzen einfach nicht los wirst
✓ Wenn Spannungen in deinem Körper aus dem Ruder geraten sind
Wo arbeitet ihr?
✓ In seinem Mikrostudio in Verden
✓ Outdoor unter freiem Himmel
✓ Online überall auf der Welt
SUSANNE KLEE
Deine Spezialistin für:
✓ Ganzheitliche Gesundheit
✓ Yoga und Entspannung
✓ Ernährung
Wann arbeitest du mit Susanne?
✓ Wenn du dir mehr Energie wünscht und dich rundum wohl in deiner Haut fühlen möchtest
✓ Wenn du dein tägliches Hamsterrad verlangsamen und Stress abbauen möchtest
✓ Wenn du dich gesünder ernähren möchtest
Wo arbeitet ihr?
✓ Bei dir zuhause
✓ Online wo immer du willst
✓ in einem dafür angemieteten Raum
✓ in der freien Natur
