Aktiv von Anfang an
Unsere Kinderturnangebote bieten viel Abwechslung und Spaß: Von spielerischen Bewegungslandschaften über Parkour bis hin zum leistungsorientierten Geräteturnen; von rhythmischer Früherziehung bis hin zum Jazztanz.
Darüber hinaus bieten wir ein Bewegungsschulangebot, welches Bewegungsarmut und einseitige Belastungen im Kindesalter entgegenwirken soll.
MOVING BABYS
Der Kurs richtet sich an Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr, um die körperliche, geistige und soziale Entwicklung der Kinder bestmöglich zu fördern. Mit abwechslungsreichen Sinnes- und Bewegungsspielen, Liedern und Reimen können die Kleinsten ihre Neugier, Lernfähigkeit und Bewegungsfreude ausleben, während Eltern wertvolle Momente mit ihren Kindern erleben und sich austauschen. Der Fokus liegt auf einer altersgerechten und reizarmen Umgebung, die es den Babys ermöglicht, ihre Sinne zu schulen und erste soziale Erfahrungen zu sammeln. Um den individuellen Entwicklungsphasen gerecht zu werden, gibt es altershomogene Gruppen für Babys von 5-7 und 8–12 Monaten, wobei auch ältere Geschwister herzlich willkommen sind.
Altersstufe: 5 - 7 Monate / 8 - 12 Monate
Gebührenpflichtiges Kursangebot!
ELTERN-KIND-TURNEN
Gemeinsam mit ihren Eltern wird den Kindern in Bewegungslandschaften spielerisch und unter qualifizierter Anleitung der Spaß an Bewegung vermittelt. Ganz individuell können die Kinder die Parcours durch klettern, krabbeln und rutschen erkunden. Zusätzlich werden Spiele gespielt und Lieder gesungen, um verschiedene Sinne anzuregen.
Altersstufe: Ab lauffähigem Alter bis ca. 3 Jahre
ABENTEUERTURNEN
Die Jahnturnhalle kann ohne großen Aufwand in eine Abenteuer- und Erlebnislandschaft umfunktioniert werden. Mit Kopf, Herz und Hand wollen wir mit unseren Eltern und anderen Teilnehmern gemeinsam Abenteuer erleben. Beim Klettern, Fliegen, Schwingen, Schaukeln, Rollen und Springen trainieren die Kinder nicht nur die Grundfähigkeiten der Motorik wie Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer, sondern können auch ihre persönlichen Grenzen austesten und sie in einem sicheren Rahmen erweitern.
Betreuung eines Elternteils erforderlich!
Altersstufe: 4 - 6 Jahre
BALANCE KIDS
Im Mittelpunkt des Übens steht die Erfahrung, durch sanfte Yoga-Übungen das Körper- und Raumgefühl zu entwickeln und zu erleben. Ergänzt werden die Bewegungen durch spielerische Meditations- und Atemübungen.
Altersstufe: 7 - 10 Jahre
DANCING KIDS
Tanzen wie die Stars!
Lerne verschiedene Tanzschritte und kleine Choreografien aus der vielfältigen Welt des Tanzes. Mit viel Spaß und altersgerechten Übungen schulst und förderst du deine Koordination, Musikalität und Kreativität.
Altersstufe: 6 - 9 Jahre
FAMILY JUMP TIME Eltern-Kind-Springen
Entdecken Sie die Freude am gemeinsamen Trampolinspringen in einem Kurs, der speziell für Eltern und Kinder ab 8 Jahren konzipiert wurde. Jedes Kind muss dabei von einem Elternteil begleitet werden. Egal, ob Sie Anfänger sind oder schon Vorerfahrung haben, hier können Sie in Ihrem eigenen Tempo grundlegende Fähigkeiten erlernen. Bauen Sie gemeinsam Vertrauen in Ihre Bewegungen auf, verbessern Sie Ihre Körperkontrolle und genießen Sie die Freiheit des Schwebens. Erleben Sie als Familie die besondere Magie, etwas Neues zu lernen und dabei Spaß zu haben. Springen Sie mit uns und teilen Sie die Freude am Abheben!
Die Teilnehmerzahl pro Einheit ist auf 2 Familien (1 Erwachsener zzgl. 1 Kind ab 8 Jahre) beschränkt.
JAZZ DANCE
Jazz-Dance beinhaltet Elemente des afrikanischen, europäischen und amerikanischen Tanzes und wird oft mit Show- und Bühnentanz verbunden. Typische Elemente sind Isolationsbewegungen und schnelle Bein- und Fußbewegungen. Der Tanz-Unterricht besteht im groben aus drei Teilen: Die Aufwärmung und Technikschulung, Schrittkombinationen auf der Diagonalen und die Choreografie.
Altersstufe: 8 - 12 Jahre
KUNSTTURNEN weiblich
Kinder sind fasziniert vom Klettern, Springen, Fliegen, Rollen, Überschlagen, Balancieren und Schwingen.
Im Kunstturnen werden diese Bewegungselemente aufgegriffen, spielerisch erprobt und dann in Turnübungen umgesetzt. Geübt werden die klassischen Übungen am Boden (Rollen, Handstand, Rad usw.) und an den Geräten Reck, Kasten, Sprungtisch, Stufenbarren und Schwebebalken. Darüber hinaus werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination geschult, sowie die Konzentration, Aufmerksamkeit und Disziplin.
Ein gewisser Ehrgeiz (Eigenmotivation) sollte vorhanden sein, damit ein vernünftiges Training durchgeführt werden kann. Talentierte Kinder können nach Absprache mit dem Übungsleiter in das Wettkampfturnen aufgenommen werden.
Altersstufen: 5-6 Jahre / 7-8 Jahre / ab 8 Jahren
Kinder ab 7 Jahren erlernen turnerische Grundübungen und haben gleichzeitig die Möglichkeit, sich kreativ und frei zu bewegen. In abwechslungsreichen Bewegungslandschaften können sie klettern, balancieren, springen und rollen. So werden Kraft, Koordination und Bewegungsfreude gleichermaßen gefördert.
PARKOUR
Sie springen elegant über Treppenstufen, hangeln sich wie Spiderman an Geländern und Garagenwänden entlang, rollen sich behände über Parkbänke – so als existierten keine Hindernisse: Trendsportart Parkour. Nicht nur in Parks, Wäldern und Straßen hat sich Parkour etabliert. Inzwischen wird das Faszinierende an Parkour in die Sporthalle übertragen. Auch hier lassen sich interessante Hindernisse und ungewöhnliche Geräteparkoure aufbauen.
Altersstufen: 7 - 9 / 10 - 13 / ab 13 Jahre
SELBSTBEHAUPTUNGSKURSE
Mit Spaß selbstbewußter und selbstsicherer!
Im heutigen Alltag wird es für Kinder immer wichtiger, sich in Konfliktsituationen angemessen abzugrenzen und situationsbezogen, richtig zu reagieren.
Im Rahmen unseres Kinderschutzkonzepts bieten wir in Zukunft Kurse für unterschiedliche Altersgruppen an, in dem Kinder einen geeigneten Umgang lernen mit eigenen und fremden Aggressionen.
Theorie: Was bedeutet Selbstbehauptung und Selbstverteidigung? Was ist Gewalt? Wo liegen meine persönlichen Grenzen, wie erkenne ich sie – und wie kann ich sie klar kommunizieren?
Praxis: Körpersprache, Stimme, Mimik, Gestik, Blickkontakt, Übungen zur inneren Haltung und konkreten Reaktion – z. B. bei Schubsen oder Handgelenksumklammerung.
Geleitet werden die Kurse von Ulrike Maaß, einer sehr erfahrenen und hochqualifizierten Trainerin in diesem Bereich (Infos über Ulrike).
Gebührenpflichtiges Kursangebot! (siehe unten)
TURN-Spass 7+
Kinder ab 7 Jahren erlernen turnerische Grundübungen und haben gleichzeitig die Möglichkeit, sich kreativ und frei zu bewegen. In abwechslungsreichen Bewegungslandschaften können sie klettern, balancieren, springen und rollen. So werden Kraft, Koordination und Bewegungsfreude gleichermaßen gefördert.
Altersstufe: ab 7 Jahren
WETTKAMPFTURNEN weiblich
Wettkämpfe sind ein fester Bestandteil des Sports, und das gilt auch für das Turnen. Dies erfordert eine regelmäßige Teilnahme.
Das Ziel dieses Programms ist es, talentierte Mädchen ab 5 Jahren durch vielseitige Übungsformen an den offiziellen Turngeräten gezielt auf Wettkämpfe vorzubereiten. Schwerpunkt des Trainings ist das Erlernen der vielfältigen turnerischen Elemente an den unterschiedlichen Geräten wie z. B. Flick-Flack, Salto, Überschlag, Aufschwung oder auch Kippe. Darüber hinaus werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination geschult, sowie die Konzentration, Aufmerksamkeit und Disziplin.
Für die Teilnahme ist ein gewisser Leistungsstand Voraussetzung. Deshalb ist ein Probetraining nur nach vorheriger Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle und Sichtung der Trainerin möglich.
